
Embaràs
Prepara el cos per al part, alleuja molèsties de l'embaràs i aprèn a cuidar el sòl pelvià mentre canvia.
Sóc l'Anna Xufré, fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià. T'acompanyo en l'embaràs, el postpart i en qualsevol etapa en què el teu cos ho necessiti.


Sóc fisioterapeuta i m'he especialitzat en sòl pelvià amb un màster en fisioteràpia de sòl pelvià. Treballo amb dones que volen entendre i cuidar aquesta part del cos: abans i després del part, quan apareixen pèrdues o dolor, o simplement quan alguna cosa no va com abans.
Crec en una fisioteràpia propera i sense tabús: t'escolto, t'explico què passa al teu cos amb paraules senzilles i fem junts un pla que encaixi amb la teva vida.
Cada sòl pelvià és diferent. Per això sempre comencem amb una valoració i, a partir d'aquí, un pla fet per a tu.

Prepara el cos per al part, alleuja molèsties de l'embaràs i aprèn a cuidar el sòl pelvià mentre canvia.

Recuperació del sòl pelvià i de l'abdomen després del part, al teu ritme i sense pressa.
Pèrdues en riure, tossir o fer esport. Són freqüents, però no normals: tenen tractament.

Dolor a la pelvis o en les relacions, molèsties íntimes i canvis de la menopausa.
Omple el formulari i m'arribarà un WhatsApp. Et respondré per trobar el millor dia.
Parlem del que et passa i valorem el teu sòl pelvià amb calma i en confiança.
Sessions i exercicis adaptats a tu, perquè notis el canvi també a casa.
Que sigui freqüent no vol dir que ho haguem de normalitzar: té tractament.
Respon quatre preguntes i s'obrirà WhatsApp amb el missatge preparat. Només l'has d'enviar.
No cal que hi expliquis detalls de salut: en parlarem tranquil·lament a la primera visita.